Malas Gerak? Begini Cara Picu Semangat Olahraga di Rumah
Rabu, 16 Desember 2020 - 15:26 WIB
Gunakan musik
Rutin berolahraga baik untuk kesehatan hormon. Saat berolahraga produksi hormon serotonin meningkat. Nah, mendengarkan musik juga meningkatkan hormon dopamin yang bikin nyaman. Olahraga sambil mendengarkan musik atau podcast jadi kegiatan menyenangkan seusai kerja.
Memutar musik lewat iPad Air Generasi 4 atau iPad 8 akan terasa lebih nyaman karena dilengkapi baterai yang dapat bertahan hingga 10 jam untuk pemakaian intens. Mau olahraga sambil dengar musik atau streaming film sambil begadang iPad Air Generasi 4 dan iPad 8 bisa memenuhi semua kebutuhan olahraga. Kalau mau lebih nyaman lagi koneksikan saja dengan AirPods. Tinggal buka charging case-nya dan iPad akan langsung terkoneksi dengan AirPods.
Lengkapi kebutuhan olahraga di rumah
Kalau bisa investasi ke alat-alat gym yang bisa dibeli sedikit demi sedikit, kenapa harus bayar uang gym? Cukup dengan beberapa ratus ribu saja, Anda bisa membeli matras untuk senam, bola gym, dan beberapa dumbel. Anda juga dapat mencari referensi mengenai perlengkapan olahraga yang sesuai dengan minat.
(Baca juga: Pengin Bepergian Naik Pesawat di Masa Pandemi? Simak Dulu Tips Berikut Ini )
Itu tadi tips bagaimana menyempatkan waktu olahraga yang efektif. Apple iPad Air Generasi 4, iPad 8 dan varian iPad lainnya bisa Anda telusuri di laman ibox.co.id atau datang langsung ke store iBox. Pastikan Anda juga menerapkan protokol kesehatan dengan menjaga jarak dan cek suhu tubuh. iBox juga punya Official Store di Shopee. Produk asli dan pasti bergaransi TAM bisa Anda dapatkan dengan kemudahan belanja online di marketplace. Apabila akun media sosial, Anda bisa ikuti akun resmi Instagram @iboxindonesia.
Rutin berolahraga baik untuk kesehatan hormon. Saat berolahraga produksi hormon serotonin meningkat. Nah, mendengarkan musik juga meningkatkan hormon dopamin yang bikin nyaman. Olahraga sambil mendengarkan musik atau podcast jadi kegiatan menyenangkan seusai kerja.
Memutar musik lewat iPad Air Generasi 4 atau iPad 8 akan terasa lebih nyaman karena dilengkapi baterai yang dapat bertahan hingga 10 jam untuk pemakaian intens. Mau olahraga sambil dengar musik atau streaming film sambil begadang iPad Air Generasi 4 dan iPad 8 bisa memenuhi semua kebutuhan olahraga. Kalau mau lebih nyaman lagi koneksikan saja dengan AirPods. Tinggal buka charging case-nya dan iPad akan langsung terkoneksi dengan AirPods.
Lengkapi kebutuhan olahraga di rumah
Kalau bisa investasi ke alat-alat gym yang bisa dibeli sedikit demi sedikit, kenapa harus bayar uang gym? Cukup dengan beberapa ratus ribu saja, Anda bisa membeli matras untuk senam, bola gym, dan beberapa dumbel. Anda juga dapat mencari referensi mengenai perlengkapan olahraga yang sesuai dengan minat.
(Baca juga: Pengin Bepergian Naik Pesawat di Masa Pandemi? Simak Dulu Tips Berikut Ini )
Itu tadi tips bagaimana menyempatkan waktu olahraga yang efektif. Apple iPad Air Generasi 4, iPad 8 dan varian iPad lainnya bisa Anda telusuri di laman ibox.co.id atau datang langsung ke store iBox. Pastikan Anda juga menerapkan protokol kesehatan dengan menjaga jarak dan cek suhu tubuh. iBox juga punya Official Store di Shopee. Produk asli dan pasti bergaransi TAM bisa Anda dapatkan dengan kemudahan belanja online di marketplace. Apabila akun media sosial, Anda bisa ikuti akun resmi Instagram @iboxindonesia.
(nug)
tulis komentar anda