5 Cara Mudah Menjaga Vagina Anda Tetap Sehat
Senin, 04 Januari 2021 - 18:38 WIB
Penelitian menunjukkan bahwa menyentuh vagina akan dapat mengganggu bakteri sehat di vagina, sehingga mengubah tingkat pH, lalu membuat vagina lebih rentan terhadap infeksi.
2. Berlatih seks aman
Salah satu hal terbaik yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan vagina adalah melakukan hubungan seks dengan aman.
3. Makan probiotik
Makanan fermentasi seperti yogurt, kombucha, asinan kubis, tempe, hingga acar kaya akan kandungan probiotik dimana Senyawa ini dapat membantu menyeimbangkan tingkat pH vagina, dan meningkatkan bakteri baik serta mencegah infeksi jamur.
2. Berlatih seks aman
Salah satu hal terbaik yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan vagina adalah melakukan hubungan seks dengan aman.
3. Makan probiotik
Makanan fermentasi seperti yogurt, kombucha, asinan kubis, tempe, hingga acar kaya akan kandungan probiotik dimana Senyawa ini dapat membantu menyeimbangkan tingkat pH vagina, dan meningkatkan bakteri baik serta mencegah infeksi jamur.