Edric Tjandra Sukses Turunkan Berat Badan 9 Kg Selama 2 Bulan, Begini Caranya!

Usahanya diet dan berolahraga pun membuahkan hasil yang menyenangkan.Kini, Edric kembali tampil dengan badan yang makin bugar dan ramping. Tidak hanya sampai di situ, dirinya merasa lebih sehat dan nggak lagi kelelahan dalam beraktivitas.Meski kondisi tubuhnya jauh lebih baik dari sebelumnya, suami Venny Chandra ini menyebut masih ada beberapa hal yang perlu diperhatikan.

Namun yang jelas, Edric merasa lebih sehat dan tak mudah capek."Memang masih ada beberapa PR (terutama kolesterol makin naik) karena kemaren ulang tahun makannya cheating banget, sekarang aku mau balik diet dan next cek darah bakal lebih bagus," kata Edric."Tapi sekarang ini aku merasa lebih sehat, lebih ringan dan nggak cepet cape/ngantuk lagi, plus ga cepet ngos-ngosan," sambungnya.

Baca Juga : Mutasi N439K Ditemukan di Indonesia, Waspada Virus ini Kebal Antibodi!

Ternyata, inilah yang jadi rahasia ayah dari Abigail Tjandra ini sukses menurunkan berat badannya. Ia memilih untuk mengurangi porsi makan dan menjalankan beberapa aktivitas olahraga."Caranya cuma mengurangi porsi makan, kurangi garam, olahraga tipis-tipis Calisthenic dan tiap hari jalan 45 menit aja. Thanks buat semua supportnya," terangnya.