3 Tanda Kamu Kena Toxic Positivity, Dorongan Positif yang Ternyata Buruk

Kalau kamu sudah telanjur mengalami hal tersebut, ada baiknya kamu melakukan introspeksi diri dan mengubahnya. Kamu juga perlu tahu risiko yang bisa terjadi apabila terus berada dalam lingkaran toxic positivity. Kamu menjadi tidak jujur kepada diri sendiri dan orang lain, menjadi gagal terus menerus karena tidak bisa menerimanya dengan baik, hingga yang terburuk kamu bisa mengalami depresi yang merusak mental.

Baca Juga: Sinopsis dan Komentar Para Pemain Drama Korea Terbaru 'Navillera'

Berupayalah untuk menikmati permasalahanmu dengan menyeimbangkan emosi positif dan negatif yang kamu miliki. Sejauh apa pun kamu berpura-pura menutupi kesedihanmu, ingatlah bahwa kamu tak akan bisa membohongi hati kecilmu.

Zulaekha Amalia

Kontributor GenSINDO

Universitas Katolik Parahyangan

Instagram: @zkalia