3 Tanda Kamu Kena Toxic Positivity, Dorongan Positif yang Ternyata Buruk
Selasa, 16 Maret 2021 - 21:15 WIB
Baca Juga: 12 Lagu K-Pop dengan Lirik tentang Kesehatan Mental
2. MENGANGGAP FRUSTASI DAN KESEDIHAN ORANG LAIN SEBAGAI KESALAHAN
Foto: Pixar/Disney
Tak hanya menyalahkan diri sendiri, ciri kamu menjadi seorang toxic positivity juga bisa dilihat dari cara kamu menyarankan orang lain dalam suatu permasalahan. Biasanya, kamu akan memberikan mereka perspektif positif berlebihan dan menyalahkan emosi negatif mereka daripada berupaya untuk memvalidasi pengalaman emosional mereka.
3. SUGAR COATING
Foto: Dreamstime
Nah, untuk kasus ini biasanya kamu kerap kali berupaya untuk menyampaikan segala yang buruk dengan cara halus dan baik (sugar coating), tapi ternyata hal ini juga menjadi salah satu bentuk manipulasi. Pasalnya, ketika kamu selalu mengatakan hal baik dalam situasi yang buruk, kamu justru bukan menolong orang lain. Perlu diingat juga bahwa hal buruk terkadang bisa menjadi penolong kita.
2. MENGANGGAP FRUSTASI DAN KESEDIHAN ORANG LAIN SEBAGAI KESALAHAN
Foto: Pixar/Disney
Tak hanya menyalahkan diri sendiri, ciri kamu menjadi seorang toxic positivity juga bisa dilihat dari cara kamu menyarankan orang lain dalam suatu permasalahan. Biasanya, kamu akan memberikan mereka perspektif positif berlebihan dan menyalahkan emosi negatif mereka daripada berupaya untuk memvalidasi pengalaman emosional mereka.
3. SUGAR COATING
Foto: Dreamstime
Nah, untuk kasus ini biasanya kamu kerap kali berupaya untuk menyampaikan segala yang buruk dengan cara halus dan baik (sugar coating), tapi ternyata hal ini juga menjadi salah satu bentuk manipulasi. Pasalnya, ketika kamu selalu mengatakan hal baik dalam situasi yang buruk, kamu justru bukan menolong orang lain. Perlu diingat juga bahwa hal buruk terkadang bisa menjadi penolong kita.
Lihat Juga :