Mana yang Lebih Sehat, Sepeda atau Lari? Ini Faktanya!

Selanjutnya, waktunya mereka membahas tentang lebih sehat mana sepeda dan lari. Menurut Sahila keduanya sehat, “Namanya olahraga pasti sehat lah,” ujarnya. Lalu, mereka ngobrolin budget di antara kedua olahraga tersebut. Hmm, kira-kira lebih mahal yang mana ya budgetnya? Masing-masing dari mereka punya pendapatnya masing-masing nih.

Tidak hanya itu, mereka juga membahas kira-kira lebih cape yang mana sih?, Laras pun menjawab “Kalo cape sih tergantung ya, kalo misalnya sepedaan speednya rendah terus cuma santai kayak keliling kota sih enak, maksudnya gak cape,” ujarnya. Untuk kalori yang terbakar jika bersepeda ternyata cukup banyak loh.

Baca Juga : Jenis Menu Berbuka Puasa yang Sehat, Salah Satunya Kurma

Masih penasaran dengan pembahasan mereka mengenai olahraga sepeda dan lari secara lebih detail? Dengarkan selengkapnya hanya di Podcast Arisan Sehat eksklusif hanya di fitur Radio+ aplikasi RCTI+ atau langsung klik link https://radio.rctiplus.com/player-music?contentType=podcast&contentId=3964 . Download aplikasi RCTI+ di Play Store dan App Store untuk bisa menikmati banyak konten seru lainnya atau melalui link https://www.rctiplus.com .