Begini Cara Mudah Meracik Daun Kelor untuk Tingkatkan Imunitas
Kamis, 24 Juni 2021 - 09:09 WIB
Salah satu tanaman herbal yang dipercaya mampu meningkatkan kekebalan tubuh adalah daun kelor. Foto: Istimewa
JAKARTA - Pandemi Covid-19 menyadarkan setiap orang betapa pentingnya menjaga imunitas atau daya tahan tubuh. Dengan kondisi yang bugar dan sehat, tubuh mampu bertahan terhadap serangan virus.
Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh, diantaranya menjaga pola hidup, seperti aktif melakukan aktivitas fisik , mengonsumsi makanan sehat, hingga mengonsumsi suplemen atau vitamin.
Jika menghindari terlalu banyak suplemen masuk ke dalam tubuh, jangan ragu untuk mengonsumsi ramuan herbal yang punya khasiat baik. Salah satu tanaman herbal yang dipercaya mampu meningkatkan kekebalan tubuh adalah daun kelor . Daun ini sering kita jumpai di sekitar rumah.
"Meningkatkan daya tahan tubuh terutama di masa pandemi COVID-19 adalah hal penting agar kita tetap sehat dan terhindar dari infeksi. Salah satunya dengan memanfaatkan daun kelor," terang Kementerian Kesehatan ( Kemenkes ) di akun media sosialnya.
Di unggahan itu Kemenkes membagikan ramuan daun kelor yang dipercaya dapat menguatkan imunitas. Penasaran? Yuk disimak!
1. Siapkan 2 genggam daun kelor dan 2 cangkir air.
2. Rebus air dan masukkan daun kelor ke dalam panci.
3. Jika sudah mendidih, tiriskan, dan saring sesudah dingin.
Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh, diantaranya menjaga pola hidup, seperti aktif melakukan aktivitas fisik , mengonsumsi makanan sehat, hingga mengonsumsi suplemen atau vitamin.
Jika menghindari terlalu banyak suplemen masuk ke dalam tubuh, jangan ragu untuk mengonsumsi ramuan herbal yang punya khasiat baik. Salah satu tanaman herbal yang dipercaya mampu meningkatkan kekebalan tubuh adalah daun kelor . Daun ini sering kita jumpai di sekitar rumah.
"Meningkatkan daya tahan tubuh terutama di masa pandemi COVID-19 adalah hal penting agar kita tetap sehat dan terhindar dari infeksi. Salah satunya dengan memanfaatkan daun kelor," terang Kementerian Kesehatan ( Kemenkes ) di akun media sosialnya.
Di unggahan itu Kemenkes membagikan ramuan daun kelor yang dipercaya dapat menguatkan imunitas. Penasaran? Yuk disimak!
1. Siapkan 2 genggam daun kelor dan 2 cangkir air.
2. Rebus air dan masukkan daun kelor ke dalam panci.
3. Jika sudah mendidih, tiriskan, dan saring sesudah dingin.
tulis komentar anda