Penting Diketahui, Manfaat Jus Tomat buat Ibu Hamil

Ibu hamil sering khawatir dengan diabetes gestasional. Nah, jus tomat memiliki manfaat untuk mencegah penyakit tersebut. Jika Anda berisiko terkena diabetes gestasional, minumlah satu gelas jus tomat segar setiap hari.



4. Kaya Vitamin

Jus tomat memiliki kandungan nutrisi yang sangat kaya. Buah tersebut mengandung kalium, asam folat, vitamin A, vitamin C, dan mineral lain yang diperlukan. Karena kaya vitamin C, jus tomat membantu penyerapan zat besi yang lebih baik seperti yang telah disebutkan sebelumnya.