Penting Diketahui, Manfaat Jus Tomat buat Ibu Hamil
Rabu, 30 Juni 2021 - 13:00 WIB
Ibu hamil sering khawatir dengan diabetes gestasional. Nah, jus tomat memiliki manfaat untuk mencegah penyakit tersebut. Jika Anda berisiko terkena diabetes gestasional, minumlah satu gelas jus tomat segar setiap hari.
Baca Juga: Saat Ibu Cemas Bayi Bisa Tolak Minum ASI, Begini Penjelasannya
4. Kaya Vitamin
Jus tomat memiliki kandungan nutrisi yang sangat kaya. Buah tersebut mengandung kalium, asam folat, vitamin A, vitamin C, dan mineral lain yang diperlukan. Karena kaya vitamin C, jus tomat membantu penyerapan zat besi yang lebih baik seperti yang telah disebutkan sebelumnya.
Baca Juga: Saat Ibu Cemas Bayi Bisa Tolak Minum ASI, Begini Penjelasannya
4. Kaya Vitamin
Jus tomat memiliki kandungan nutrisi yang sangat kaya. Buah tersebut mengandung kalium, asam folat, vitamin A, vitamin C, dan mineral lain yang diperlukan. Karena kaya vitamin C, jus tomat membantu penyerapan zat besi yang lebih baik seperti yang telah disebutkan sebelumnya.
(tsa)
Lihat Juga :