Penderita Diabetes Disarankan Makan Ini Usai Vaksin Covid-19

Sabtu, 07 Agustus 2021 - 17:00 WIB
4. Buah-buahan dan sayuran

Buah-buahan dan sayuran kaya akan antioksidan, mineral, dan vitamin yang membantu memperkuat kekebalan.

5. Kunyit

Kunyit kaya akan kurkumin yang baik untuk kesehatan dan membantu mencegah stres pada manusia. Orang biasanya stres sebelum atau sesudah vaksinasi. Minum susu kunyit dapat mengurangi stres dan membantu meningkatkan kekebalan.

Selain makanan, penderita diabetes yang baru saja divaksinasi harus memastikan bahwa mereka terhidrasi dengan baik. Mereka harus mengonsumsi banyak cairan seperti buttermilk dan jus buah segar untuk menghindari efek samping umum dari vaksinasi.

Baca Juga : Diabetes Tipe 2, Tanda Gula Darah di Kaki yang Sebabkan Amputasi
(dra)
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!