Diabetes Tipe 2, Gula Darah Tinggi Menyebabkan Sleep Apnea
Selasa, 10 Agustus 2021 - 18:06 WIB
Sleep apnea obstruktif terjadi ketika udara tidak dapat mengalir masuk atau keluar dari hidung atau mulut. Sementara itu, sleep apnea sentral terjadi ketika otak gagal mengirim sinyal yang benar ke otot agar Anda bisa bernapas dengan benar.
Baca Juga : Diabetes Tipe 2, Sarapan Ini Bisa Bikin Gula Darah Tinggi
"Sleep apnea mungkin lebih diperhatikan oleh pasangan tidur daripada oleh orang yang tidur. Mereka memperhatikan bahwa pernapasan Anda berhenti, atau mereka mungkin mengeluhkan dengkuran keras Anda," jelas Jun.
Orang yang menderita sleep apnea biasanya mengeluh kelelahan yang tidak dapat dijelaskan dan perubahan suasana hati. Ini karena sleep apnea mencegah tidur nyenyak yang lebih restoratif yang harus dialami seseorang setiap malam.
Baca Juga : Diabetes Tipe 2, Sarapan Ini Bisa Bikin Gula Darah Tinggi
"Sleep apnea mungkin lebih diperhatikan oleh pasangan tidur daripada oleh orang yang tidur. Mereka memperhatikan bahwa pernapasan Anda berhenti, atau mereka mungkin mengeluhkan dengkuran keras Anda," jelas Jun.
Orang yang menderita sleep apnea biasanya mengeluh kelelahan yang tidak dapat dijelaskan dan perubahan suasana hati. Ini karena sleep apnea mencegah tidur nyenyak yang lebih restoratif yang harus dialami seseorang setiap malam.
Lihat Juga :