Ini Ukuran Kadar Gula Darah Normal Setelah Puasa ataupun Makan
Senin, 16 Agustus 2021 - 16:45 WIB
Sedangkan untuk pemeriksaan gula darah sewaktu adalah kurang dari 200 mg/dL. Sementara kisaran gula darah normal sebelum tidur atau 2 jam setelah makan adalah kurang dari 140 mg/dL.
Untuk mengetahui kadar gula darah, Anda bisa melakukan tes cek gula darah di rumah sakit. Jika ingin praktis, Anda bisa membeli alat tes gula darah yang bisa dipakai di rumah. Namun, pastikan Anda sudah paham betul bagaimana cara menggunakannya.
Baca Juga: Agar ASI Cukup Nutrisi, Konsumsi 6 Makanan Ini Saat Menyusui!
Menjaga kadar gula darah normal sangatlah penting. Pasalnya, gula darah yang terlalu rendah (hipoglikemia) atau terlalu tinggi (hiperglikemia) bisa berdampak negatif pada tubuh.
Hipoglikemia bisa terjadi bila gula darah Anda kurang dari 70 mg/dL. Sementara hiperglikemia bisa terjadi jika kadar gula darah Anda lebih dari 200 mg/dL.
Untuk mengetahui kadar gula darah, Anda bisa melakukan tes cek gula darah di rumah sakit. Jika ingin praktis, Anda bisa membeli alat tes gula darah yang bisa dipakai di rumah. Namun, pastikan Anda sudah paham betul bagaimana cara menggunakannya.
Baca Juga: Agar ASI Cukup Nutrisi, Konsumsi 6 Makanan Ini Saat Menyusui!
Menjaga kadar gula darah normal sangatlah penting. Pasalnya, gula darah yang terlalu rendah (hipoglikemia) atau terlalu tinggi (hiperglikemia) bisa berdampak negatif pada tubuh.
Hipoglikemia bisa terjadi bila gula darah Anda kurang dari 70 mg/dL. Sementara hiperglikemia bisa terjadi jika kadar gula darah Anda lebih dari 200 mg/dL.
(tsa)
Lihat Juga :