Cara Menurunkan Kolesterol dengan Cepat, Tanpa Obat
Sabtu, 04 September 2021 - 17:47 WIB
Tips lainnya adalah menambahkan bumbu ke makanan Anda, terutama lada hitam, ketumbar, dan jahe. Rempah-rempah lain yang direkomendasikan oleh WebMD untuk membantu menurunkan kadar kolesterol meliputi bawang putih, kurkumin, jahe dan kayu manis.
Baca Juga: Kolesterol Tinggi Bisa Disebabkan karena Kurang Tidur
"Penelitian menunjukkan bahwa makan setengah hingga satu siung bawang putih setiap hari dapat menurunkan kolesterol hingga 9%," jelas WebMD.
Baca Juga: Kolesterol Tinggi Bisa Disebabkan karena Kurang Tidur
"Penelitian menunjukkan bahwa makan setengah hingga satu siung bawang putih setiap hari dapat menurunkan kolesterol hingga 9%," jelas WebMD.
(dra)
Lihat Juga :