Sehatkah Mayones untuk Diet? Simak Faktanya
Selasa, 07 September 2021 - 08:53 WIB
Sehatkah Mayones untuk Diet? Simak Faktanya. Foto/Ist
JAKARTA - Mayones merupakan salah satu jenis saus yang cukup populer digunakan untuk pelengkap makanan mulai dari cemilan hingga salad.
Saat memutuskan untuk diet, seringkali seseorang memilih untuk mengkonsumsi salad . Salad memang sehat , tapi jika memilih mayones sebagai pelengkap salad apakah masih bisa dibilang sehat? Simak dulu faktanya.
Mayones memiliki kalori tinggi
Bagi kamu yang sedang menjalani program diet , lebih baik hindari mayones sebagai dressing salad ataupun pelengkap makanan lain. Kenapa? Ternyata kandungan kalori dari mayones terbilang tinggi
Saat memutuskan untuk diet, seringkali seseorang memilih untuk mengkonsumsi salad . Salad memang sehat , tapi jika memilih mayones sebagai pelengkap salad apakah masih bisa dibilang sehat? Simak dulu faktanya.
Mayones memiliki kalori tinggi
Bagi kamu yang sedang menjalani program diet , lebih baik hindari mayones sebagai dressing salad ataupun pelengkap makanan lain. Kenapa? Ternyata kandungan kalori dari mayones terbilang tinggi
Lihat Juga :