Konsumsi Vitamin D dan Jaga Pola Hidup Sehat Dapat Cegah Covid-19
Kamis, 23 September 2021 - 16:41 WIB
"Masyarakat diimbau agar tidak mengonsumsi vitamin D sembarangan. Konsultasikan terlebih dahulu melalui dokter untuk mengetahui dosis vitamin D yang sesuai dengan kondisi tubuh agar tidak berlebihan," jelas dr. Henry (Sindonews.com, Kamis, 12 Agustus 2021).
Menerapkan pola hidup sehat, juga berarti rutin berolahraga. Kebiasaan berolahraga, pengelolaan stres yang baik, dan istirahat cukup merupakan konsep penting dalam menjalani pola hidup sehat.
Di webinar yang sama binaragawan Ade Rai mengatakan, aktivitas olahraga juga sangat penting, sebab dengan berolahraga tubuh memiliki proteksi dari dalam.
"Penerapan protokol kesehatan saja tidak cukup. Dalam kondisi pandemi seperti ini kita juga memerlukan proteksi dari dalam yang tidak hanya berasal dari pikiran dan energi, tetapi juga dalam hal aktivitas gerak, yaitu olahraga," kata Ade Rai. (Sindonews.com, Kamis, 12 Agustus 2021).
Baca juga: Semakin Memanas, Ayah Taqy Malik dan Marlina Octaria Gandeng Pengacara untuk Klarifikasi di Hotman Paris Show
Nah, bagaimana dengan Anda? Sudahkah Anda menerapkan pola hidup sehat? Jika Anda ingin menerapkan pola hidup sehat dan memulainya dengan menjaga pola makan sehat. Anda dapat menyiapkan masakan sehat dan mengonsumsi jus ataupun Green Jus dengan memakai Oxone Personal Hand Blender dari eMSHOP.
Oxone Personal Hand Blender dapat membuat juice, smoothie, dan protein shake yang dapat memberikan kesehatan bagi tubuh dan tentunya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Menerapkan pola hidup sehat, juga berarti rutin berolahraga. Kebiasaan berolahraga, pengelolaan stres yang baik, dan istirahat cukup merupakan konsep penting dalam menjalani pola hidup sehat.
Di webinar yang sama binaragawan Ade Rai mengatakan, aktivitas olahraga juga sangat penting, sebab dengan berolahraga tubuh memiliki proteksi dari dalam.
"Penerapan protokol kesehatan saja tidak cukup. Dalam kondisi pandemi seperti ini kita juga memerlukan proteksi dari dalam yang tidak hanya berasal dari pikiran dan energi, tetapi juga dalam hal aktivitas gerak, yaitu olahraga," kata Ade Rai. (Sindonews.com, Kamis, 12 Agustus 2021).
Baca juga: Semakin Memanas, Ayah Taqy Malik dan Marlina Octaria Gandeng Pengacara untuk Klarifikasi di Hotman Paris Show
Nah, bagaimana dengan Anda? Sudahkah Anda menerapkan pola hidup sehat? Jika Anda ingin menerapkan pola hidup sehat dan memulainya dengan menjaga pola makan sehat. Anda dapat menyiapkan masakan sehat dan mengonsumsi jus ataupun Green Jus dengan memakai Oxone Personal Hand Blender dari eMSHOP.
Oxone Personal Hand Blender dapat membuat juice, smoothie, dan protein shake yang dapat memberikan kesehatan bagi tubuh dan tentunya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Lihat Juga :