Agar Tetap Sehat, Berikut Rekomendasi Konsumsi Air Putih Berdasarkan Usia
Jum'at, 01 Oktober 2021 - 01:37 WIB
Apabila seseorang sedang hamil atau menyusui, rekomendasi asupan air juga ikut berubah. IOM merekomendasikan bahwa wanita hamil dari segala usia harus berusaha untuk mendapatkan sekitar 2,3 liter setiap hari.
Pada wanita menyusui mungkin perlu menambah total asupan air hingga sekitar 2,9 hingga 3 liter air per hari.
Pada wanita menyusui mungkin perlu menambah total asupan air hingga sekitar 2,9 hingga 3 liter air per hari.
(nug)
tulis komentar anda