Bosan di Rumah Terus? Ini Waktu yang Pas untuk Merenungi Kebosananmu

Nah untuk mengatasi kebosanan ini, terutama kebosanan eksistensial, Gregg menyarankan kita untuk 'duduk bersama' kebosanan tersebut. Maksudnya, kita merenungi lagi mengapa hal tersebut bisa terjadi, dan apa yang salah.

Jadikan kebosanan sebagai kesempatan untuk melakukan kontemplasi, menyelidiki diri sendiri, sekaligus mencari cara kreatif untuk mengatasinya.

Indah Lutfiyati

Kontributor GenSINDO

UIN Syarif Hidayatullah Jakarta

Instagram: @indah_lutf