Zee Zee Shahab Bagikan Tips Kontrol Asupan Gula pada Anak: Biasakan Makan Buah

Zee Zee menegaskan jika tidak ingin anak mengonsumsi makanan yang mengandung gula terlalu tinggi, orang tua harus berperan dalam memberikan contoh dan tindakan yang tepat.

Bukan hanya mengontrol asupan gula yang dikonsumsi anak, Zee Zee juga aktif mengajak anak untuk berolahraga tiga hari dalam seminggu.

"Tetap harus seimbangkan walaupun kita udah ngatur pola makannya mereka, walaupun kita udah mengatur nutrisi mereka tapi harus tetap dikombinasikan dengan kegiatan fisik yaitu olahraga," kata Zee Zee.