Zee Zee Shahab Bagikan Tips Kontrol Asupan Gula pada Anak: Biasakan Makan Buah
Kamis, 11 November 2021 - 21:55 WIB
Baca Juga: Anak Banyak Konsumsi Gula Bisa Hiperaktif, Begini Faktanya
Zee Zee menceritakan perihal salah seorang anaknya yang tidak terlalu menyukai makanan manis seperti coklat. Hal ini dikarenakan pola asuh yang telah ia dan suaminya terapkan sejak sang anak masih kecil.
"Kembali lagi orang tuanya sih, pola asuh orang tuanya. Aku sama suami sepakat kalau dari kecil anak-anak gak boleh dikasih gula berlebihan, dibiasakan hanya makan buah untuk cemilan. Kalaupun memang mau untuk makanan kaya snack yang manis-manis, itu hanya sebagai reward untuk dia setiap minggu nya," kata Zee Zee.
Meskipun terdengar sangat tegas, namun Zee Zee mengatakan hal itu sebagai bentuk usaha agar sang anak mengerti mana makanan sehat dan tidak.
"Jadi dari kecil udah dikasi pilihan sampai akhirnya kebentuk sampai sekarang dia udah tau mana yang kira-kira gulanya terlalu banyak ya dia gak akan makan," lanjutnya.
Zee Zee menceritakan perihal salah seorang anaknya yang tidak terlalu menyukai makanan manis seperti coklat. Hal ini dikarenakan pola asuh yang telah ia dan suaminya terapkan sejak sang anak masih kecil.
"Kembali lagi orang tuanya sih, pola asuh orang tuanya. Aku sama suami sepakat kalau dari kecil anak-anak gak boleh dikasih gula berlebihan, dibiasakan hanya makan buah untuk cemilan. Kalaupun memang mau untuk makanan kaya snack yang manis-manis, itu hanya sebagai reward untuk dia setiap minggu nya," kata Zee Zee.
Meskipun terdengar sangat tegas, namun Zee Zee mengatakan hal itu sebagai bentuk usaha agar sang anak mengerti mana makanan sehat dan tidak.
"Jadi dari kecil udah dikasi pilihan sampai akhirnya kebentuk sampai sekarang dia udah tau mana yang kira-kira gulanya terlalu banyak ya dia gak akan makan," lanjutnya.
Lihat Juga :