4 Makanan Ampuh untuk Atasi Masalah Burnout, Nomor 3 Bisa Stabilkan Kadar Gula

Selasa, 23 November 2021 - 07:51 WIB
3. Makanan kaya serat

Dapat menstabilkan kadar gula darah dan meningkatkan kesehatan mikrobiota usus.

4. Teh Herbal

Memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang dapat mengurangi gejala burnout.
(hri)
Halaman :
Lihat Juga :
tulis komentar anda
Follow
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Video Rekomendasi
Berita Terkait
Rekomendasi
Terpopuler
Berita Terkini More