Air Rebusan Daun Salam Efektif Turunkan Kolesterol Tinggi
Sabtu, 11 Desember 2021 - 19:31 WIB
Air rebusan daun salam efektif menurunkan kolesterol tinggi. Cara ini sudah terbukti secara ilmiah dan memberikan hasil yang menjanjikan berdasarkan penelitian. Foto/Lifealth.
JAKARTA - Air rebusan daun salam efektif menurunkan kolesterol tinggi . Cara ini sudah terbukti secara ilmiah dan memberikan hasil yang menjanjikan berdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Fakultas Kedokteran Universitas Lampung.
Dikutip dari Sehatq, Sabtu (11/12/2021) di mana penelitian menemukan ekstrak daun salam efektif untuk menurunkan kadar kolesterol . Ini berkat kandungan flavonoid bernama quercetin yang mampu menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL.
Kandungan tanin pada daun salam juga mencegah penumpukan kolesterol dengan menghambat penyerapan lemak di usus. Jurnal lain menyebutkan bahwa flavonoid pada daun salam bekerja sebagai antioksidan untuk menghambat pembentukan kolesterol.
Baca Juga: 5 Makanan dengan Kolesterol Tinggi yang Aman Dikonsumsi, Tak Melulu Buruk
Dikutip dari Sehatq, Sabtu (11/12/2021) di mana penelitian menemukan ekstrak daun salam efektif untuk menurunkan kadar kolesterol . Ini berkat kandungan flavonoid bernama quercetin yang mampu menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL.
Kandungan tanin pada daun salam juga mencegah penumpukan kolesterol dengan menghambat penyerapan lemak di usus. Jurnal lain menyebutkan bahwa flavonoid pada daun salam bekerja sebagai antioksidan untuk menghambat pembentukan kolesterol.
Baca Juga: 5 Makanan dengan Kolesterol Tinggi yang Aman Dikonsumsi, Tak Melulu Buruk
Lihat Juga :