Penyebab Kolesterol Tinggi Bukan Hanya dari Makanan, Anda Wajib Tahu

Jum'at, 21 Januari 2022 - 16:29 WIB
Penyebab kolesterol tinggi bukan hanya dari makanan, tetapi juga terdapat sejumlah faktor lain yang turut memengaruhi. / Foto: ilustrasi/Medical News Today
JAKARTA - Penyebab kolesterol tinggi bukan hanya dari makanan, tetapi juga terdapat sejumlah faktor lain yang turut memengaruhi.

Tingginya kolesterol dalam tubuh umumnya disebabkan gaya hidup yang tidak sehat, termasuk kurangnya aktivitas fisik.

Berikut beberapa aktivitas yang dapat memengaruhi tingginya kolesterol, seperti diolah dari berbagai sumber, Jumat (21/1/2022).





1. Merokok

Kebiasaan merokok menjadi salah satu penyebab yang menurunkan kolesterol HDL, terutama pada wanita, dan meningkatkan kolesterol LDL.

2. Stres

Mengalami stres dapat meningkatkan kadar hormon tertentu, seperti kortikosteroid. Ini dapat menyebabkan tubuh Anda membuat lebih banyak kolesterol.

3. Minum Terlalu Banyak Alkohol
Halaman :
Lihat Juga :
tulis komentar anda
Follow
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Video Rekomendasi
Berita Terkait
Rekomendasi
Terpopuler
Berita Terkini More