Bolehkah Penderita Kolesterol Tinggi Makan Durian? Ini Jawabannya!
Senin, 31 Januari 2022 - 16:05 WIB
2. Menurunkan Gula Darah
Masuk dalam golongan buah-buahan, durian memiliki indeks glikemik (GI) yang lebih rendah daripada banyak buah tropis lainnya. Ini artinya durian ini dapat menurunkan kadar gula darah.
3. Mengurangi Risiko Kanker
Buah durian kaya akan zat antioksidan yang mampu menetralisir radikal bebas yang memicu kanker. Dalam satu penelitian tabung reaksi, ekstrak durian terbukti dapat mencegah penyebaran sel kanker payudara.
4. Melawan Infeksi
Kulit buah durian mengandung senyawa yang memiliki sifat antibakteri dan anti-jamur.
Lihat Juga: 10 Tanda Kolesterol Tinggi yang Perlu Diwaspadai, Hati-hati Nyeri Dada seperti Serangan Jantung
Masuk dalam golongan buah-buahan, durian memiliki indeks glikemik (GI) yang lebih rendah daripada banyak buah tropis lainnya. Ini artinya durian ini dapat menurunkan kadar gula darah.
3. Mengurangi Risiko Kanker
Buah durian kaya akan zat antioksidan yang mampu menetralisir radikal bebas yang memicu kanker. Dalam satu penelitian tabung reaksi, ekstrak durian terbukti dapat mencegah penyebaran sel kanker payudara.
4. Melawan Infeksi
Kulit buah durian mengandung senyawa yang memiliki sifat antibakteri dan anti-jamur.
Lihat Juga: 10 Tanda Kolesterol Tinggi yang Perlu Diwaspadai, Hati-hati Nyeri Dada seperti Serangan Jantung
(wur)
tulis komentar anda