7 Makanan Ini Bikin Kulit Cantik Lho!
Sabtu, 13 Juni 2020 - 11:00 WIB
2. Wortel
Wortel penuh dengan beta karoten - antioksidan yang mengubah vitamin A, yang membantu melindungi terhadap sinar UV. Dengan makan wortel, Anda juga bisa mencegah kulit kering.
3. Yogurt
Yogurt penuh dengan protein yang membantu membuat kulit Anda lebih kencang dan lebih penuh, yang dapat membuat Anda terlihat lebih muda sepanjang waktu.
4. Almond
Sebagian besar dari kita suka makan almond dan Anda akan senang memakannya ketika tahu manfaat kacang yang satu ini. Almond mempertahankan kulit Anda dari kerusakan akibat sinar matahari. Vitamin E hadir dalam almond memberikan kulit Anda dengan elastisitas yang sangat dibutuhkan.
Wortel penuh dengan beta karoten - antioksidan yang mengubah vitamin A, yang membantu melindungi terhadap sinar UV. Dengan makan wortel, Anda juga bisa mencegah kulit kering.
3. Yogurt
Yogurt penuh dengan protein yang membantu membuat kulit Anda lebih kencang dan lebih penuh, yang dapat membuat Anda terlihat lebih muda sepanjang waktu.
4. Almond
Sebagian besar dari kita suka makan almond dan Anda akan senang memakannya ketika tahu manfaat kacang yang satu ini. Almond mempertahankan kulit Anda dari kerusakan akibat sinar matahari. Vitamin E hadir dalam almond memberikan kulit Anda dengan elastisitas yang sangat dibutuhkan.
Lihat Juga :