Kekurangan Zat Gizi di Usia 1-5 Jadikan Anak Lebih Rentan Infeksi

Dengan perbaikan nutrisi lengkap, yakni zat gizi makronutrien dan mikronutrien, melalui asupan makanan sehari-hari dapat membantu memperbaiki sistem kekebalan tubuh anak. Dalam hal ini, Prof. Saptawati mengingatkan para orangtua untuk memberikan makanan guna memenuhi kebutuhan zat gizi lengkap, makronutrien, dan mikronutrien.

"Selain itu, untuk mencegah dysbiosis perlu juga pemberian asupan prebiotik, yaitu bakteri yang baik contohnya lactobacillus rhamnosus, yang akan memberi efek immunomodulatory, mempertahankan kekebalan tubuh karena menyeimbangkan mikrobiota yang ada di usus, mencegah dysbiosis," jelasnya. (Baca Juga: Optimalkan Tumbuh Kembang Anak dengan Stimulasi Pijat Bayi )

Lebih lanjut Prof. Saptawati menambahkan bahwa zat gizi, mikronutrien, dan makronutrien serta ditambah prebiotik merupakan sistem pertahanan anak, kekebalan tubuh anak, selain juga mempertahankan pertumbuhan anak. Jadi artinya, ini merupakan nutrisi lengkap untuk perlindungan.

"Maka itu, para orangtua dapat memberikan asupan probiotik yang terdapat pada susu dan makanan tradisional yang kita konsumsi sehari-hari seperti tapai, jenis-jenis keju, yoghurt, dan lain-lain," tandasnya.