4 Pantangan Makanan Kanker Serviks, Wajib Dihindari!
Rabu, 09 Maret 2022 - 07:07 WIB
Pantangan makanan kanker serviks di urutan pertama adalah daging olahan. Diketahui, makanan berupa daging olahan ini memiliki kandungan pengawet yang tidak baik bagi kesehatan, terlebih penderita kanker serviks.
2. Daging Merah
Mengonsumsi daging merah seperti daging sapi, babi, dan domba dalam jumlah berlebihan juga buruk bagi kesehatan. Penelitian menyebut bahwa mengonsumsi daging merah sebanyak 101-200 gram per hari dikaitkan dengan peningkatan risiko perkembangan kanker, baik pada perempuan pramenopause dan pascamenopause.
3. Makanan yang Digoreng
Makanan yang digoreng mengandung lemak jenuh dan lemak trans yang dapat mendorong pertumbuhan tumor kanker. Makanan pro-inflamasi seperti itu dapat mengganggu keseimbangan bakteri baik yang hidup di usus, sehingga bisa menginduksi peradangan dan meningkatkan risiko kanker. Tak hanya meningkatkan risiko, tetapi juga berdampak buruk bagi yang sudah didiagnosa mengalami kanker serviks.
4. Makanan Cepat Saji
Pantangan makanan kanker serviks lainnya yaitu makanan cepat saji. Makanan-makanan cepat saji diproses secara tidak sehat. Selain itu, makanan cepat saji juga mengandung lebih banyak gula maupun garam yang meningkatkan peradangan dan terlibat dalam perkembangan kanker.
2. Daging Merah
Mengonsumsi daging merah seperti daging sapi, babi, dan domba dalam jumlah berlebihan juga buruk bagi kesehatan. Penelitian menyebut bahwa mengonsumsi daging merah sebanyak 101-200 gram per hari dikaitkan dengan peningkatan risiko perkembangan kanker, baik pada perempuan pramenopause dan pascamenopause.
3. Makanan yang Digoreng
Makanan yang digoreng mengandung lemak jenuh dan lemak trans yang dapat mendorong pertumbuhan tumor kanker. Makanan pro-inflamasi seperti itu dapat mengganggu keseimbangan bakteri baik yang hidup di usus, sehingga bisa menginduksi peradangan dan meningkatkan risiko kanker. Tak hanya meningkatkan risiko, tetapi juga berdampak buruk bagi yang sudah didiagnosa mengalami kanker serviks.
4. Makanan Cepat Saji
Pantangan makanan kanker serviks lainnya yaitu makanan cepat saji. Makanan-makanan cepat saji diproses secara tidak sehat. Selain itu, makanan cepat saji juga mengandung lebih banyak gula maupun garam yang meningkatkan peradangan dan terlibat dalam perkembangan kanker.
(tsa)
Lihat Juga :
tulis komentar anda