6 Resep Penurun Kolesterol Alami, Mudah Dibuat

1-2 sendok teh madu

1 batang kayu manis

Cara membuat :

Larutkan madu ke dalam air mendidih

Campurkan bahan dan masukkan kedalam toples

Tutup rapat dan simpan di ruangan sejuk

Diamkan hingga 2-4 minggu dan kocok toples secara teratur setiap hari

Saring dan sajikan

6. Minuman Angkak

Salah satu obat tiongkok ini terkenal dalam menurunkan kolesterol. perlu dicatat terkadang obat herbal ini akan menimbulkan efek samping berupa sakit kepala atau perut namun hanya berupa gejala ringan. Angkak ini bisa dijadikan bumbu makanan ataupun sebagai jamu untuk minuman. Untuk minuman sendiri cara mengolahnya cukup mudah.