Tips Melanjutkan Kebiasaan Baik setelah Kamu Melanggarnya
Rabu, 24 Juni 2020 - 20:00 WIB
5. MENGINGAT TUJUAN AWAL
Foto: Pixabay
Coba kamu ingat lagi tujuan kamu membangun kebiasaan baik yang udah kamu bangun, misalnya olahraga secara teratur, ataupun kebiasaan bangun pagi. Sama seperti penanda waktu, kamu juga bisa mencatatnya di tempat yang sering kamu lihatsupaya tetap konsisten. Memang jadi orang yang konsisten itu susah, tapi itu bukan hal yang gak mungkin.
“Berakit-rakit ke hulu, berenang-renang ke tepian”. Peribahasa ini cocok untuk selalu diingat supaya kamu kembali melanjutkan kebiasaan baik yang udah kamu pertahankan. Pasti akan ada hasilnya kalau kamu terus konsinten melakukan kebiasaan baik. Tetap semangat ya!
Kania Fitri Febriana
Kontributor GenSINDO
UIN Syarif Hidayatullah Jakarta
Instagram: @kaniaa_fitri
Foto: Pixabay
Coba kamu ingat lagi tujuan kamu membangun kebiasaan baik yang udah kamu bangun, misalnya olahraga secara teratur, ataupun kebiasaan bangun pagi. Sama seperti penanda waktu, kamu juga bisa mencatatnya di tempat yang sering kamu lihatsupaya tetap konsisten. Memang jadi orang yang konsisten itu susah, tapi itu bukan hal yang gak mungkin.
“Berakit-rakit ke hulu, berenang-renang ke tepian”. Peribahasa ini cocok untuk selalu diingat supaya kamu kembali melanjutkan kebiasaan baik yang udah kamu pertahankan. Pasti akan ada hasilnya kalau kamu terus konsinten melakukan kebiasaan baik. Tetap semangat ya!
Kania Fitri Febriana
Kontributor GenSINDO
UIN Syarif Hidayatullah Jakarta
Instagram: @kaniaa_fitri
(it)
Lihat Juga :