Manfaat Vitamin A untuk Ibu Hamil, Perhatikan Dosisnya Biar Tak Kebihan dan Kekurangan

Jum'at, 01 Juli 2022 - 15:37 WIB
Bagi ibu hamil vitamin A sangat penting untuk menunjang pertumbuhan janin. Foto/Taste of Home
JAKARTA - Ibu hamil membutuhkan vitamin A untuk menunjang perkembangan janin. Untuk itu kebutuhan vitamin A untuk ibu hamil penting untuk dipenuhi. Tak hanya untuk ibu, mikronutrien ini juga memainkan peran penting untuk kesehatan janin.

Meski bermanfaat, ibu hamil perlu berhati-hati dalam mengonsumsi vitamin A. Pasalnya, bahaya vitamin A untuk ibu hamil dan bayi bisa saja mengintai bila dikonsumsi terlalu banyak.

Agar aman dalam memenuhi asupan vitamin A saat hamil, mari simak ulasan berikut ini.

Manfaat Vitamin A untuk Ibu Hamil



Vitamin A adalah vitamin yang larut di dalam lemak dan disimpan di hati. Ini dia beberapa manfaat vitamin A untuk ibu hamil dan janin:

1. Mendukung Pertumbuhan Organ Janin

Fungsi vitamin A sangat penting untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan janin di dalam kandungan.

Dokter Arina Heidyana mengatakan, “Saat hamil, tentunya vitamin A menunjang pertumbuhan janin, misalnya perkembangan paru-paru, jantung, ginjal, tulang, dan mata, serta pernapasan, sistem peredaran darah, dan saraf pusat.”

Kegunaan vitamin A juga penting untuk kekebalan tubuh dan produksi sel kulit bayi.
Halaman :
Lihat Juga :
tulis komentar anda
Follow
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Video Rekomendasi
Berita Terkait
Rekomendasi
Terpopuler
Berita Terkini More