4 Lauk Pauk Penyebab Kolesterol Tinggi, Hindari Meski Lezat
Rabu, 07 September 2022 - 15:36 WIB
Udang termasuk jenis seafood yang tinggi akan kandungan kolesterol dibanding biota laut lain sehingga perlu dibatasi dalam mengkonsumsinya.
Karena udang memiliki kandungan sekitar 252 kolesterol di setiap 100 gramnya. Jumlah ini adalah 84 persen dari kebutuhan kolesterol harian.
Karena udang memiliki kandungan sekitar 252 kolesterol di setiap 100 gramnya. Jumlah ini adalah 84 persen dari kebutuhan kolesterol harian.
(bim)
tulis komentar anda