Begini Cerita Karina Fiorentina Kali Pertama Kenal Diving

"Hidup sehat bisa buat aku semakin menikmati hobi aku. Karena diving juga membutuhkan fisik yang kuat. Diving harus mengangkat tangki udara yang berat, yang kurang lebih beratnya 13 kilogram. Dan juga medan jalan yang bebatuan buat kita harus punya kondisi fisik yang baik," Karin juga menambahkan untuk hidup sehat Karin sudah tidak begadang.

Karin memaparkan bahwa tidur yang cukup bisa mendetoks dan bisa memperbaiki sel yang rusak saat kita tidur.

Karin juga menceritakan bahwa makanan juga jadi hal yang sangat berpengaruh dalam kesehatan. Karin menceritakan kegiatan di rumah yaitu melakukan live streaming sambil masak. Karin melakukan ini bertujuan untuk memberitahu orang orang untuk lebih aware terhadap kesehatan makanan.

Baca juga: 6 Rekomendasi Buah untuk BAB Berdarah, Nomor 5 Ampuh Tingkatkan Konsistensi Tinja

Karin juga membeberkan bahwa setiap orang memiliki kebutuhan diet yang berbeda-beda. "Banyak banget tips dan trik di sosmed, tapi saran aku, boleh semua jenis diet dicoba ke tubuh kita sendiri, dan kita harus merasakan ini cocok enggak untuk tubuh kita sendiri. Karena kalau jenis diet ini cocok buat aku, belum tentu buat kalian cocok," ungkap Karin saat ditanya tips diet.