3 Minuman yang Dapat Menghidrasi Selama Musim Hujan, Nomor Terakhir Seimbangkan Kadar Elektrolit

Jum'at, 07 Oktober 2022 - 05:30 WIB
Baca Juga: Minuman Kekinian Berisiko Diabetes

Anda juga bisa membuat smoothie menggunakan berbagai buah seperti stroberi, kiwi, atau mangga, apa pun yang Anda suka. Smoothie buah dapat membuat Anda tetap berenergi dan kenyang untuk waktu yang lama.

2. Campuran cengkeh, apel dan kayu manis

Minuman yang di dalamnya campuran cengkeh, apel dan kayu manis menjadi perpaduan yang pas dikonsumsi saat musim hujan.

Rasanya manis dan ada sensasi hangat yang berasal dari cengkeh. Dimana jenis rempah satu ini berkhasiat untuk kesehatan tubuh Anda.

Selain rasanya yang cukup kuat, minuman ini mengandung juga kaya akan flavonoid, polifenol, zat besi, dan antioksidan yang melindungi Anda dari gangguan jantung dan memperkuat kekebalan Anda.
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!