Pentingnya Menjaga Kebersihan Gigi dan Mulut di Masa Pandemi

Maka itu, penting untuk merawat kesehatan gigi dan mulut dengan cara menyikat gigi secara benar, minimal dua kali sehari secara rutin guna menghindari penumpukan plak/biofilm di rongga mulut. Namun, sikat gigi saja tidak dapat menjangkau dan membersihkan seluruh bagian rongga mulut, dan hanya mampu membersihkan sekitar 30%-53% plak pada gigi, sehingga kuman yang ada di dalam mulut tidak tersentuh semua.

Selain menyikat gigi, flossing juga merupakan salah satu bagian penting dari rangkaian perawatan mulut. Tetapi, flossing merupakan metode mekanik yang hanya dapat menjangkau permukaan gigi yang dapat terlihat. Dengan menambahkan tahapan berkumur (rinsing) pada rangkaian perawatan mulut, dapat membantu melawan dan melenyapkan sisa-sisa bakteri yang bersarang di mulut, terutama gigi dan gusi.

Dalam memilih obat kumur, saran drg. Theresia, kita harus memperhatikan beberapa hal seperti obat kumur tersebut tidak menimbulkan noda pada gigi, tidak merusak indra perasa, aman digunakan dalam jangka panjang, praktis, tuntas membunuh kuman di dalam plak, dan dapat menjaga kesehatan ronnga mulut.

"Pilihlah obat kumur yang mengandung 4 essential oil pada rangkaian perawatan mulut secara menyeluruh yang dapat membantu mengurangi 99,9% kuman penyebab bau mulut, mengurangi plak, dan masalah gusi karena kuman," pungkas drg. Theresia.