Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi dalam Semalam Tanpa Obat, Dijamin Ampuh
Jum'at, 04 November 2022 - 07:13 WIB
4. Jeruk
Foto/Getty Images
Buah jeruk tidak hanya tinggi vitamin C, tapi juga kaya akan kandungan serat yang bisa menjaga kesehatan jantung dan meningkatkan kolesterol baik.
5. Alpukat
Foto/Getty Images
Asam oleat yang terkandung dalam alpukat dapat membantu menurunkan kolesterol jahat dalam aliran darah Anda. Roti panggang alpukat adalah pilihan populer di kalangan pemuda dan orang-orang yang sadar diet.
6. Pisang
tulis komentar anda