Dua Minuman yang Bisa Menyebabkan Tekanan Darah Tinggi saat Natal, Sebaiknya Dihindari
Senin, 26 Desember 2022 - 20:47 WIB
Ada dua minuman yang bisa menyebabkan tekanan darah tinggi saat Natal. Minuman ini sebaiknya dihindari lantaran terbukti berdampak buruk pada tekanan darah. Foto/Downshiftology
JAKARTA - Ada dua minuman yang bisa menyebabkan tekanan darah tinggi saat Natal . Minuman ini sebaiknya dihindari lantaran terbukti bisa berdampak buruk pada tekanan darah .
Eggnog, misalnya. Minuman ini biasanya memiliki sedikit rum, wiski atau brendi dan mengandung rempah-rempah, susu, dan krim. Krim kental mengandung gula tambahan, yang dapat menyebabkan penambahan berat badan dan tekanan darah tinggi.
Minuman Natal lain yang dapat meningkatkan tekanan darah tinggi adalah Baileys Irish Cream. Baileys mengandung krim, yang berarti juga mengandung gula tambahan.
“Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa mengonsumsi terlalu banyak gula tambahan meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit, termasuk hipertensi (tekanan darah tinggi),” kata ahli diet Tracy Parker dilansir dari Express, Senin (26/12/2022).
Eggnog, misalnya. Minuman ini biasanya memiliki sedikit rum, wiski atau brendi dan mengandung rempah-rempah, susu, dan krim. Krim kental mengandung gula tambahan, yang dapat menyebabkan penambahan berat badan dan tekanan darah tinggi.
Minuman Natal lain yang dapat meningkatkan tekanan darah tinggi adalah Baileys Irish Cream. Baileys mengandung krim, yang berarti juga mengandung gula tambahan.
“Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa mengonsumsi terlalu banyak gula tambahan meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit, termasuk hipertensi (tekanan darah tinggi),” kata ahli diet Tracy Parker dilansir dari Express, Senin (26/12/2022).
Lihat Juga :