Awas! Makan setelah Mandi Bisa Bikin Berat Badan Naik
Sabtu, 04 Maret 2023 - 15:05 WIB
loading...
A
A
A
Dalam jangka panjang, masalah pencernaan dan metabolisme yang melambat juga menyebabkan penambahan berat badan dan kegemukan. Kondisi ini pada akhirnya merupakan alasan untuk banyak komplikasi lain juga.
Dilansir dari Times Now News, Sabtu (4/3/2023) dokter percaya bahwa seseorang harus menunggu setidaknya 2-3 jam untuk makan setelah mandi atau harus makan sebelum.
Karena kurangnya waktu di pagi hari ketika segala sesuatunya terburu-buru, tidak mudah untuk memberikan waktu di antara aktivitas. Oleh karena itu para ahli menyarankan agar seseorang mandi air hangat setiap hari sebelum makan.
Mandi dengan air hangat dapat meningkatkan proses hipertermia yang merangsang tubuh. Mandi air hangat melemaskan sistem saraf yang merangsang sistem kekebalan dan pencernaan juga. Ini membantu membuang racun dan mempercepat proses pencernaan.
Baca Juga: Takut Berat Badan Naik? Waspada Bisa Jadi Anoreksia Nervosa
Dilansir dari Times Now News, Sabtu (4/3/2023) dokter percaya bahwa seseorang harus menunggu setidaknya 2-3 jam untuk makan setelah mandi atau harus makan sebelum.
Karena kurangnya waktu di pagi hari ketika segala sesuatunya terburu-buru, tidak mudah untuk memberikan waktu di antara aktivitas. Oleh karena itu para ahli menyarankan agar seseorang mandi air hangat setiap hari sebelum makan.
Mandi dengan air hangat dapat meningkatkan proses hipertermia yang merangsang tubuh. Mandi air hangat melemaskan sistem saraf yang merangsang sistem kekebalan dan pencernaan juga. Ini membantu membuang racun dan mempercepat proses pencernaan.
Baca Juga: Takut Berat Badan Naik? Waspada Bisa Jadi Anoreksia Nervosa
(dra)
Lihat Juga :
