6 Penyebab Maag Kambuh saat Puasa, Begini Cara Mencegahnya

JAKARTA - Ada beberapa penyebab maag kambuh saat puasa . Maag merupakan ketidaknyamanan di perut bagian atas. Gangguan pencernaan ini menggambarkan gejala tertentu.

Seperti sakit perut dan perasaan kenyang setelah mulai makan, bukan penyakit tertentu. Maag juga bisa menjadi gejala berbagai penyakit pencernaan.

Meskipun maag adalah hal biasa, setiap orang bisa mengalami kondisi ini dengan cara yang sedikit berbeda. Gejala maag mungkin dirasakan sesekali atau sesering sehari-hari.

Baca Juga: Ini Kondisi Pasien Maag yang Boleh dan Tidak Berpuasa

Di sisi lain, menahan rasa lapar dan haus selama puasa menjadi tantangan tersendiri bagi penderita maag. Akibatnya, beberapa orang tidak menjalankan puasa secara penuh karena rasa tidak nyaman yang dialaminya.

Berikut penyebab maag kambuh saat puasa berdasarkan keterangan resmi yang diterima SINDOnews, Sabtu (25/3/2023).

1. Melewatkan sahur
2. Konsumsi makanan tinggi karbohidrat dan tinggi lemak saat sahur
3. Mengonsumsi makanan pemicu maag. Seperti makanan yang pedas dan asam
4. Minum minuman yang memicu maag. Seperti kopi, teh dan soda
5. Tidak seger berbuka puasa
6. Tidur larut malam



Meski demikian, maag bisa dicegah dengan menghindari berbagai faktor risiko tersebut. Selain itu, kondisi ini juga bisa diredakan dengan perubahan gaya hidup dan obat-obatan.