Penyebab Diare setelah Lebaran, Bukan Semata Salah Makan
Selasa, 25 April 2023 - 14:31 WIB
loading...
A
A
A
Selain itu, hal yang bisa menyebabkan diare adalah lingkungan yang tak terjaga kebersihannya. Ini yang mungkin kerap dilupakan.
Baca Juga: Obat Diare yang Dijual di Apotek Miliki Beragam Fungsi, Ini Rekomendasinya
Jadi, cara untuk mencegah penyakit diare, yang pertama adalah menjaga kebersihan lingkungan sehingga bakteri tidak menghinggapi makanan. Selanjutnya, menjaga pola makan dan makanan yang dikonsumsi. Hindari makanan yang asam, pedas, dan bersantan seperti opor ayam, rendang hingga sambal goreng.
Meski demikian, bukan berarti Anda dilarang untuk menyantapnya. Hanya, porsinya harus dijaga dan sadar akan kondisi tubuh masing-masing.
Bukan hanya diare, penyakit yang kerap muncul saat lebaran adalah maag hingga meningkatnya kadar gula dan kolesterol. Meskipun efeknya tak terlihat langsung, namun perlahan akan terjadi jika Anda tidak mengontrolnya.
Baca Juga: Obat Diare yang Dijual di Apotek Miliki Beragam Fungsi, Ini Rekomendasinya
Jadi, cara untuk mencegah penyakit diare, yang pertama adalah menjaga kebersihan lingkungan sehingga bakteri tidak menghinggapi makanan. Selanjutnya, menjaga pola makan dan makanan yang dikonsumsi. Hindari makanan yang asam, pedas, dan bersantan seperti opor ayam, rendang hingga sambal goreng.
Meski demikian, bukan berarti Anda dilarang untuk menyantapnya. Hanya, porsinya harus dijaga dan sadar akan kondisi tubuh masing-masing.
Bukan hanya diare, penyakit yang kerap muncul saat lebaran adalah maag hingga meningkatnya kadar gula dan kolesterol. Meskipun efeknya tak terlihat langsung, namun perlahan akan terjadi jika Anda tidak mengontrolnya.
(tsa)
Lihat Juga :
