Durian Mengandung Kolesterol Tinggi, Fakta Atau Mitos?

Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang kolesterol dalam durian atau makanan lainnya, penting untuk berkonsultasi dengan ahli gizi atau dokter untuk mendapatkan informasi yang lebih spesifik dan sesuai dengan kebutuhan Anda.

Kesimpulannya, meskipun ada pendapat yang berbeda tentang apakah durian mengandung kolesterol atau tidak, menurut Departemen Pertanian Amerika Serikat, durian sebenarnya tidak mengandung kolesterol.

Namun, penting untuk menjaga pola makan yang seimbang dan berkonsultasi dengan ahli gizi untuk memastikan kebutuhan kesehatan Anda terpenuhi.