5 Camilan Penurun Asam Urat Tinggi, Ampuh Dikonsumsi Rutin
loading...
Camilan penurun asam urat sangat beragam. Makanan ini cocok menjadi pilihan bagi Anda yang hobi ngemil, namun ingin terhindar dari risiko penyakit tersebut. Foto/Getty Images
A
A
A
JAKARTA - Camilan penurun asam urat sangat beragam. Makanan ini cocok menjadi pilihan bagi Anda yang hobi ngemil, namun ingin terhindar dari risiko penyakit tersebut.
Ada banyak camilan penurun asam urat tinggi yang bisa Anda coba. Misalnya beberapa jenis buah-buahan. Asam urat merupakan radang sendi yang menyakitkan.
Kondisi ini bisa terjadi ketika kadar asam urat yang tinggi dalam darah menyebabkan kristal terbentuk dan menumpuk di dalam dan di sekitar sendi. Asam urat diproduksi ketika tubuh memecah bahan kimia yang disebut purin.
Lantas, apa saja camilan penurun asam urat tinggi? Berikut ulasannya dilansir dari Health Line, Jumat (30/6/2023).
![5 Camilan Penurun Asam Urat Tinggi, Ampuh Dikonsumsi Rutin]()
Foto/Getty Images
Asam urat bisa meyebabkan peradangan pada sendi hingga menimbulkan rasa nyeri. Rasa nyeri ini bisa diatasi dengan sifat antiinflamasi yang tinggi pada buah berries terutama stroberi dan blueberry.
Sifat antiinflamasi inilah yang bisa mengendalikan peradangan (inflamasi) pada sendi.
![5 Camilan Penurun Asam Urat Tinggi, Ampuh Dikonsumsi Rutin]()
Foto/Getty Images
Ada banyak camilan penurun asam urat tinggi yang bisa Anda coba. Misalnya beberapa jenis buah-buahan. Asam urat merupakan radang sendi yang menyakitkan.
Kondisi ini bisa terjadi ketika kadar asam urat yang tinggi dalam darah menyebabkan kristal terbentuk dan menumpuk di dalam dan di sekitar sendi. Asam urat diproduksi ketika tubuh memecah bahan kimia yang disebut purin.
Camilan Penurun Asam Urat Tinggi
Lantas, apa saja camilan penurun asam urat tinggi? Berikut ulasannya dilansir dari Health Line, Jumat (30/6/2023).
1. Berries
Foto/Getty Images
Asam urat bisa meyebabkan peradangan pada sendi hingga menimbulkan rasa nyeri. Rasa nyeri ini bisa diatasi dengan sifat antiinflamasi yang tinggi pada buah berries terutama stroberi dan blueberry.
Sifat antiinflamasi inilah yang bisa mengendalikan peradangan (inflamasi) pada sendi.
2. Apel
Foto/Getty Images
Lihat Juga :
