5 Camilan Penurun Asam Urat Tinggi, Ampuh Dikonsumsi Rutin
Jum'at, 30 Juni 2023 - 11:02 WIB
loading...
A
A
A
Sifat antiinflamasi inilah yang bisa mengendalikan peradangan (inflamasi) pada sendi.
![5 Camilan Penurun Asam Urat Tinggi, Ampuh Dikonsumsi Rutin]()
Foto/Getty Images
Apel merupakan salah satu buah-buahan yang bisa Anda jadikan camilan sehat untuk menurunkan asam urat. Buah satu ini bisa dibilang penolong bagi penderita asam urat karena kaya malid acid yang baik bagi pengidap asam urat.
Bila dikonsumsi secara rutin, malid acid di dalam apel dapat membantu menetralisir asam urat. Menariknya lagi, apel juga bisa mengurangi rasa nyeri yang ditimbulkan ketika asam urat kambuh.
Baca Juga: 5 Sayuran yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat, Sebaiknya Dihindari
![5 Camilan Penurun Asam Urat Tinggi, Ampuh Dikonsumsi Rutin]()
Foto/Getty Images
Talas merupakan salah satu jenis umbi-umbian yang sangat bagus dijadikan cemilan. Caranya, Anda cukup merebusnya. Umbi ini aman juga bagi penderita diabetes, asam urat dan kolesterol meski rasanya hambar.
![5 Camilan Penurun Asam Urat Tinggi, Ampuh Dikonsumsi Rutin]()
Foto/Getty Images
2. Apel
Foto/Getty Images
Apel merupakan salah satu buah-buahan yang bisa Anda jadikan camilan sehat untuk menurunkan asam urat. Buah satu ini bisa dibilang penolong bagi penderita asam urat karena kaya malid acid yang baik bagi pengidap asam urat.
Bila dikonsumsi secara rutin, malid acid di dalam apel dapat membantu menetralisir asam urat. Menariknya lagi, apel juga bisa mengurangi rasa nyeri yang ditimbulkan ketika asam urat kambuh.
Baca Juga: 5 Sayuran yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat, Sebaiknya Dihindari
3. Talas
Foto/Getty Images
Talas merupakan salah satu jenis umbi-umbian yang sangat bagus dijadikan cemilan. Caranya, Anda cukup merebusnya. Umbi ini aman juga bagi penderita diabetes, asam urat dan kolesterol meski rasanya hambar.
4. Kuaci dan Kacang Pinto
Foto/Getty Images
Lihat Juga :
