Anjasmara Tetap Awet Muda di Usia 47 Tahun, Ini Rahasianya
Minggu, 16 Juli 2023 - 18:13 WIB
loading...
A
A
A
"Alhamdulillah sih kita berusaha. Kalau saya sebelumnya di produksi sinetron dari perusahaan mengharuskan selesai, tidak selesai jam 12 malam harus selesai. Ya mudah-mudahan diproduksi selanjutnya jam 12 malam adalah last call buat kita bekerja. Karena berapa bulan belakangan jam 10 tuh matanya udah sepat," beber Anjas.
Anjasmara juga rutin berolahraga. Salah satu olahraga yang sering dibagikannya di media sosial adalah yoga. Meski terkadang jadwal olahraganya terganggu akibat aktivitas syuting yang padat, Anjasmara mewajarkan hal tersebut. Yang terpenting semuanya balance.
"Iya saya yoga, cardio juga ada. Jadwal yoga sama meditasi saya sedikit terganggu, tapi it's okay. Terkadang dalam hidup kan tidak harus begitu-begitu saja, harus ada kombinasi supaya kita merasa hidup," pungkasnya.
Anjasmara juga rutin berolahraga. Salah satu olahraga yang sering dibagikannya di media sosial adalah yoga. Meski terkadang jadwal olahraganya terganggu akibat aktivitas syuting yang padat, Anjasmara mewajarkan hal tersebut. Yang terpenting semuanya balance.
"Iya saya yoga, cardio juga ada. Jadwal yoga sama meditasi saya sedikit terganggu, tapi it's okay. Terkadang dalam hidup kan tidak harus begitu-begitu saja, harus ada kombinasi supaya kita merasa hidup," pungkasnya.
(tsa)
Lihat Juga :
