7 Obat Tradisional Asam Urat, dari Sambiloto hingga Brotowali

JAKARTA - Obat tradisional asam urat sangat beragam. Selain mudah didapat, obat ini juga menurut sejumlah penelitian ampuh untuk meringankan berbagai gejala seperti nyeri sendi.

Obat tradisional asam urat ini bisa menjadi alternatif untuk Anda yang sedang berjuang dengan penyakit ini. Sementara itu, asam urat merupakan radang sendi yang umum dan kompleks yang dapat menyerang siapa saja.

Aasm urat biasanya ditandai dengan serangan rasa sakit yang tiba-tiba dan parah, pembengkakan, kemerahan dan nyeri pada satu atau lebih persendian. Kondisi ini paling sering terjadi di jempol kaki.

Obat Tradisional Asam Urat

Berikut rekomendasi obat tradisional asam urat seperti dilansir dari berbagai sumber, Minggu (23/7/2023).

Baca Juga: Benarkah Penderita Asam Urat Tidak Boleh Makan Cokelat? Studi Ungkap Fakta Ini

1. Kunyit

Foto/Getty Images

Kunyit terkenal mengandung senyawa aktif seperti kurkumin dengan sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan dan nyeri yang terkait dengan asam urat.

Anda dapat mengonsumsi kunyit sebagai tambahan dalam masakan sehari-hari atau menggunakan suplemen kunyit yang mengandung kurkumin.

2. Jahe

Foto/Getty Images

Jahe juga memiliki sifat antiinflamasi dan analgesik yang dapat membantu meredakan nyeri dan peradangan pada asam urat. Anda dapat menambahkan jahe segar ke dalam teh atau memasukkan dalam masakan untuk mendapatkan manfaatnya.

3. Daun Salam

Foto/Getty Images

Sama seperti kunyit dan jahe, daun salam juga terkenal sebagai obat tradisional asam urat. Pasalnya, daun ini juga mengandung senyawa antiinflamasi dan antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan dan memperlancar aliran darah.

Caranya, rebus beberapa lembar daun salam dalam air, kemudian minum air rebusannya secara teratur.

Baca Juga: 4 Jenis Olahraga Sederhana dan Mudah untuk Turunkan Kadar Asam Urat

4. Sambiloto

Foto/Wikipedia

Sambiloto memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu meningkatkan fungsi hati, yang dapat berguna dalam mengatasi asam urat. Rebus daun sambiloto dalam air dan minum air rebusannya secara teratur.

5. Kembang Sepatu

Foto/Getty Images

Kembang sepatu dipercaya dapat menjadi salah satu obat tradisional penurun asam urat. Dalam penelitian tentang kembang sepatu dari Journal of Functional Foods, kadar asam urat pada tikus yang diberikan ekstrak kembang sepatu menurun cukup signifikan.

Anda bisa mengonsumsi ekstrak kembang sepatu dalam bentuk suplemen tablet atau teh.

6. Bawang Putih

Foto/Getty Images

Bawang putih mengandung senyawa allicin yang memiliki sifat antiinflamasi dan diuretik yang dapat membantu mengurangi kadar asam urat dalam tubuh. Konsumsi bawang putih mentah atau dalam bentuk suplemen setelah berkonsultasi dengan dokter.

Baca Juga: Benarkah Asam Urat Tidak Bisa Sembuh Total? Ini Faktanya

7. Brotowali

Foto/Getty Images

Studi dari Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry pada 2017 menyebutkan bahwa ekstrak jus batang brotowali dapat menjadi obat herbal alami untuk asam urat. Pasalnya, brotowali diyakini dapat membantu menetralkan peningkatan kadar asam urat dalam tubuh.