Menguap Berlebihan Bisa Jadi karena 5 Penyakit Ini, Nomor 4 Mematikan

JAKARTA - Menguap berlebihan bisa menjadi gejala penyakit tertentu yang harus diwaspadai. Menguap sendiri merupakan gejala umum saat seseorang mengalami kelelahan atau merasa bosan.

Menguap dikaitkan dengan beberapa hormon yang dilepaskan yang secara singkat meningkatkan detak jantung dan kewaspadaan. Jadi menguap saat lelah atau bosan adalah upaya tubuh untuk membuat tetap waspada dan terjaga.

Sebagian besar waktu, menguap sangat normal. Namun, reaksi tubuh sederhana ini dapat menandakan beberapa masalah kesehatan, jika Anda menguap berlebihan yakni lebih dari tiga kali dalam periode 15 menit.

Menguap Berlebihan Bisa Jadi karena 5 Penyakit Ini

Berikut penyakit di balik menguap berlebihan dilansir dari Times of India, Minggu (23/7/2023).

Baca Juga: Mengeluarkan Air Mata saat Menguap? Kenali 4 Penyebabnya

1. Sleep Apnea dan Insomnia

Kurang tidur adalah salah satu faktor paling umum di balik menguap berlebihan. Namun, hal ini dapat terjadi karena kondisi kesehatan yang mendasarinya seperti sleep apnea atau insomnia.

Sleep apnea adalah gangguan tidur yang berpotensi serius di mana pernapasan berulang kali berhenti. Jika Anda mendengkur keras dan merasa lelah bahkan setelah tidur malam penuh, Anda mungkin mengalami sleep apnea.

Dengan insomnia, Anda mengalami kesulitan tidur, tetap tidur, atau mendapatkan kualitas tidur yang baik. Kondisi ini terjadi bahkan jika Anda memiliki waktu dan lingkungan yang tepat untuk tidur nyenyak.

2. Obat-obatan

Menguap berlebihan dapat disebabkan oleh obat tertentu yang Anda minum. Antipsikotik atau antidepresan tertentu dapat menyebabkan menguap berlebihan sebagai efek samping.

Pastikan Anda tidak mengonsumsi obat semacam itu tanpa resep dokter. Tetap konsumsi seperti yang diarahkan oleh dokter dan cari bantuan medis jika Anda mengalami menguap berlebihan.

Baca Juga: Waspada! Menguap Berlebihan Bisa Jadi Gejala Serangan Jantung

3. Gangguan Otak

Menguap berlebihan bisa menjadi indikasi gangguan otak. Kondisi seperti penyakit parkinson, multiple sclerosis, dan sakit kepala migrain dapat menyebabkan menguap berlebihan.

4. Serangan Jantung

Menguap berlebihan dapat terjadi dalam kasus serangan jantung, jika pasokan oksigen ke seluruh tubuh terpengaruh. Namun, perhatikan bahwa ini bukan gejala utama serangan jantung, dan oleh karena itu seseorang tidak boleh panik.

Baca Juga: 10 Olahraga Penurun Kolesterol dan Darah Tinggi, Cukup Lakukan 5 Menit Sehari

5. Kecemasan atau Stres

Menguap berlebihan bisa disebabkan oleh kecemasan atau stres. Dalam hal ini menguap merupakan cara bagi Anda untuk mengatasi ketegangan, menurut para ahli kesehatan.