4 Manfaat Cokelat Hitam Bagi Penderita Diabetes, Ampuh Turunkan Gula Darah
Rabu, 26 Juli 2023 - 23:00 WIB
loading...
A
A
A
2. Turunkan Gula Darah
Flavonoid dalam cokelat hitam juga berperan untuk mencegah berbagai penyakit seperti kanker dan hipertensi, sekaligus menurunkan kadar gula darah. Senyawa antioksidan dalam cokelat hitam juga dapat menyehatkan jantung, mengingat penderita diabetes berisiko dua kali lipat terkena penyakit ini.
Baca Juga: 4 Ciri-ciri Diabetes Akut, Nomor 3 Kerap Disepelekan
3. Meningkatkan Sensitivitas Insulin
Cokelat hitam juga punya peran dalam meningkatkan sensitivitas insulin dan dapat membantu mencegah kadar gula darah pada pasien diabetes supaya tidak melonjak. Hal ini juga disebabkan oleh kandungan flavonoid yang ada dalam cokelat hitam.
4. Kenyang Lebih Lama
Dengan kenyang lebih lama, penderita diabetes nantinya secara teratur akan mengurangi konsumsi makanan manis yang berbahaya bagi mereka. Karena itulah cokelat ini kerap dipilih sebagai camilan orang yang ingin menurunkan berat badan.
Baca Juga: Benarkah Gula Darah Tinggi Sudah Pasti Diabetes? Ini Faktanya
(dra)
Lihat Juga :
