5 Makanan yang Harus Dihindari saat Menikmati Teh atau Kopi

Selain itu, konsumsi gula berlebihan juga dapat menyebabkan lonjakan gula darah yang cepat dan membuat merasa lelah atau kurang berenergi.

Baca Juga: Hasil Studi: Konsumsi Teh dan Kopi Setiap Hari Bikin Panjang Umur

4. Buah-Buahan Asam

Makan buah-buahan asam seperti jeruk dan lemon bersama teh atau kopi dapat mengganggu rasa minuman tersebut. Rasa asam dari buah-buahan bisa menyebabkan sensasi pahit atau perubahan rasa dalam teh atau kopi.

Sebagai ganti, Anda bisa memilih camilan yang lebih netral atau manis untuk menemani minuman tersebut.

5. Makanan dengan Rasa yang Terlalu Kuat

Makanan dengan rasa yang sangat kuat seperti bawang putih, bawang bombay, atau makanan beraroma kuat lain sebaiknya tidak dikonsumsi bersama teh dan kopi. Rasa kuat ini dapat menyelinap ke dalam teh atau kopi dan mengubah karakteristik rasa dari minuman tersebut. MG/Mutia Talitha Ramadhani