Hasil Studi: Konsumsi Teh dan Kopi Setiap Hari Bikin Panjang Umur
Minggu, 24 Oktober 2021 - 09:02 WIB
loading...
Hasil studi menunjukkan bahwa mengonsumsi teh dan kopi setiap hari juga bisa membantu panjang umur. Foto/Ilustrasi/Every NG
A
A
A
JAKARTA - Teh dan kopi dikenal sebagai minuman yang baik untuk kesehatan. Tak hanya itu, hasil studi menunjukkan bahwa rupanya mengonsumsi teh dan kopi setiap hari juga bisa membantu panjang umur.
Studi itu diterbitkan dalam jurnal BMJ Open Diabetes Research & Care. Sebuah tim peneliti dari Jepang menganalisis efek konsumsi teh hijau dan kopi di antara hampir 5.000 orang dewasa penderita diabetes .
Mereka mengamati risiko kematian dini yang paling rendah di antara peserta yang minum empat cangkir teh dan dua cangkir kopi setiap hari. Manfaat minum teh dan kopi setiap hari dalam jumlah sedang sudah terkenal. Minuman tersebut telah terbukti mengatur berat badan, mengoptimalkan metabolisme, dan meningkatkan kesehatan otak.
Dilansir dari Express, Sabtu (23/10/2021) namun studi baru ini adalah salah satu yang pertama melihat efek kesehatan pada penderita diabetes yang mengonsumsi kedua minuman tersebut setiap hari. Sebagai bagian dari penelitian yang berlangsung selama lima tahun, para peneliti memberikan kuesioner kepada peserta yang telah terdaftar di The Fukuoka Diabetes Registry.
Baca Juga: Kolesterol Tinggi Turun dalam 30 Menit dengan Minum Teh Hijau
Studi itu diterbitkan dalam jurnal BMJ Open Diabetes Research & Care. Sebuah tim peneliti dari Jepang menganalisis efek konsumsi teh hijau dan kopi di antara hampir 5.000 orang dewasa penderita diabetes .
Mereka mengamati risiko kematian dini yang paling rendah di antara peserta yang minum empat cangkir teh dan dua cangkir kopi setiap hari. Manfaat minum teh dan kopi setiap hari dalam jumlah sedang sudah terkenal. Minuman tersebut telah terbukti mengatur berat badan, mengoptimalkan metabolisme, dan meningkatkan kesehatan otak.
Dilansir dari Express, Sabtu (23/10/2021) namun studi baru ini adalah salah satu yang pertama melihat efek kesehatan pada penderita diabetes yang mengonsumsi kedua minuman tersebut setiap hari. Sebagai bagian dari penelitian yang berlangsung selama lima tahun, para peneliti memberikan kuesioner kepada peserta yang telah terdaftar di The Fukuoka Diabetes Registry.
Baca Juga: Kolesterol Tinggi Turun dalam 30 Menit dengan Minum Teh Hijau
Lihat Juga :
