3 Cara Menyajikan Daun Sirsak untuk Menurunkan Kolesterol

2. Teh Daun Sirsak dan Bunga Telang

Mencampurkan bunga telang dalam rebusan daun sirsak juga memberikan dampak baik untuk kesehatan. Salah satunya adalah upaya mencegah kanker.

- Ambil beberapa lembar daun sirsak segar atau kering.
- Cuci daun dengan air bersih untuk menghilangkan kotoran atau debu.
- Rebus air hingga mendidih, lalu tambahkan daun sirsak yang sudah dicuci.
- Masukan sejumput bunga telang kering.
- Biarkan daun sirsak mendidih dalam air selama sekitar 10-15 menit.
- Saring teh dan biarkan dingin sebelum Anda minum.

3. Kunyit Asam Daun Sirsak

Kunyit asam juga memberikan efek yang bagus jika dicampurkan dengan daun sirsak. Minuman ini sangat bagus untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

- Tumbuk halus 100 gram Kunyit.
- Cuci bersih daun sirsak.
- Rebus air hingga mendidih, lalu tambahkan kunyit yang sudah dihaluskan dan beberapa lembar daun sirsak yang telah dicuci.
- Tambahkan asam jawa, gula jawa dan belimbing wuluh untuk cita rasa asam.
- Matikan api, lalu dinginkan.
- Saring, kemudian minuman bisa dikonsumsi.