Jessica Mila Hamil 4 Bulan, Waspadai Risiko dan Tanda Kehamilan Muda
Jum'at, 08 September 2023 - 10:01 WIB
loading...
A
A
A
Adapun cara yang dapat dilakukan untuk mencegah terjadinya risiko atau hal-hal yang tidak diinginkan, seperti:
1. Hindari berdiri dalam waktu lama, dan lebih sering duduk.
2. Selalu bawa botol air minum, agar kebutuhan nutrisi air tetap terjaga.
3. Sering-seringlah istirahat, jangan terlalu lelah.
4. Buang air kecil secara teratur, jangan ditahan.
5. Perbanyak makan dengan porsi sedikit tapi sering
6. Jangan mengangkat benda berat tanpa bantuan.
7. Kurangi lamanya hari dalam bekerja.
Namun, jangan lupa juga untuk perhatikan tanda bahaya kehamilan. Menurut Kemenkes apabila terdapat salah satu tanda bahaya itu, maka ibu hamil perlu diwaspadai.
Baca Juga: Pentingnya Skrining Demensia bagi Lansia, Mulai Waspada Usia 40an
1. Tidak mau makan dan muntah secara terus-menerus
2. Mengalami demam tinggi
3. Pergerakan janin di dalam kandungan berkurang
4. Beberapa bagian tubuh membengkak
5. Terjadi pendarahan
6. Air ketuban pecah sebelum waktunya
1. Hindari berdiri dalam waktu lama, dan lebih sering duduk.
2. Selalu bawa botol air minum, agar kebutuhan nutrisi air tetap terjaga.
3. Sering-seringlah istirahat, jangan terlalu lelah.
4. Buang air kecil secara teratur, jangan ditahan.
5. Perbanyak makan dengan porsi sedikit tapi sering
6. Jangan mengangkat benda berat tanpa bantuan.
7. Kurangi lamanya hari dalam bekerja.
Namun, jangan lupa juga untuk perhatikan tanda bahaya kehamilan. Menurut Kemenkes apabila terdapat salah satu tanda bahaya itu, maka ibu hamil perlu diwaspadai.
Baca Juga: Pentingnya Skrining Demensia bagi Lansia, Mulai Waspada Usia 40an
1. Tidak mau makan dan muntah secara terus-menerus
2. Mengalami demam tinggi
3. Pergerakan janin di dalam kandungan berkurang
4. Beberapa bagian tubuh membengkak
5. Terjadi pendarahan
6. Air ketuban pecah sebelum waktunya
(tdy)
Lihat Juga :
