5 Ciri-ciri Asam Urat di Pergelangan Kaki dan Cara Alami Mengobatinya

JAKARTA - Ada beberapa ciri-ciri asam urat di pergelangan kaki yang harus diwaspadai. Asam urat adalah sejenis radang sendi yang menyerang persendian di dekat ujung anggota tubuh, termasuk pergelangan kaki.

Asam urat biasanya berkembang ketika kristal asam urat terbentuk di persendian dan jaringan lunak sehingga memicu peradangan. Dalam banyak kasus, asam urat biasanya hanya menyerang jempol kaki, namun bisa juga menyerang pergelangan kaki, lutut, dan kaki.

Asam urat umumnya berdampak pada satu sendi dalam satu waktu. Namun, penyakit ini dapat memengaruhi banyak sendi dan jaringan lunak jika intensitas, frekuensi, atau keduanya memburuk.

Ciri-ciri Asam Urat di Pergelangan Kaki

Berikut ciri-ciri asam urat di pergelangan kaki dilansir dari Medical News Today, Kamis (14/9/2023).



1. Hangat di sekitar area yang terkena
2. Bengkak pada sendi dan sekitarnya
3. Nyeri tekan di daerah yang terkena
4. Kulit memerah dan berkilau di sekitar area yang terkena
5. Rasa sakit yang parah dan hebat

Asam urat seringkali menyebabkan gejala datang dan pergi dalam masa remisi atau tanpa gejala dan flare atau dengan gejala aktif. Gejala asam urat cenderung muncul dengan cepat selama beberapa jam dan berlangsung selama 3–10 hari.

Setelah serangan asam urat yang pertama, kebanyakan orang mengalami serangan asam urat lebih lanjut. Di mana seringkali dalam waktu satu atau 2 tahun setelah serangan pertama.

Jika kadar asam urat terlalu tinggi dalam jangka waktu yang lama, endapan seperti kapur yang disebut tophi dapat terbentuk di sekitar sendi dan jaringan lunak yang terkena. Kondisi ini bisa menimbulkan benjolan yang terlihat.


Foto/Infografis SINDOnews

Baca Juga: 7 Daun yang Bisa Menurunkan Asam Urat dengan Cepat, Nyeri Sendi Langsung Lenyap

Penyebab Asam Urat di Pergelangan Kaki

Asam urat di pergelangan kaki bisa disebabkan beberapa hal. Salah satunya hiperurisemia, kondisi di mana kadar asam urat dalam tubuh terlalu tinggi. Ketika kadar asam urat meningkat, gejala asam urat akan muncul. Ketika memecah purin, tubuh menghasilkan asam urat.

Kadar asam urat yang meningkat menyebabkan ginjal tidak dapat mengeluarkannya dari darah secara efektif. Ketika ini terjadi, asam urat mengendap di persendian dan jaringan lunak dalam bentuk kristal mikroskopis, tajam, dan seperti paku.

Sistem kekebalan merespons kristal asam urat dan menciptakan peradangan di sekitar area yang terkena. Faktor risiko tertentu meningkatkan terjadinya asam urat di pergelangan kaki, seperti halnya jenis kelamin, usia, kondisi medis tertentu, riwayat keluarga, obat-obatan tertentu dan gaya hidup.

Cara Mengobati Asam Urat di Pergelangan Kaki

Ada beberapa cara alami yang dapat membantu mengurangi rasa sakit. Seperti mengoleskan es yang dibungkus kain atau handuk beberapa kali sehari, terhidrasi dan menghindari minuman manis serta alkohol, mengangkat sendi yang terkena beberapa kali sehari, mengistirahatkan sendi, dan mengurangi atau mengelola stres.