Apa Saja Gejala Depresi pada Remaja? Orang Tua Harus Tahu!

JAKARTA - Gejala depresi pada remaja sering kali terabaikan. Pasalnya, remaja memang dikenal kerap memiliki perubahan perilaku dan mood.

Pada dasarnya, depresi merupakan penyakit kompleks yang disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk biologis, sosial, ekonomi, dan budaya. Pengalaman traumatis di masa anak-anak, peristiwa kehidupan yang negatif, kemunduran pendidikan, masalah hubungan awal, sejarah keluarga dengan penyakit mental, serta stres di sekolah terkait dalam berbagai tingkat depresi pada remaja.

Baca Juga: 4 Gejala Depresi Ringan, Sering Terjadi Sehari-hari

Depresi pada remaja juga bisa dipicu faktor lain seperti harga diri yang rendah, ketidakmampuan dalam belajar, penyalahgunaan minuman beralkohol dan obat-obatan terlarang, menderita penyakit kronis, ataupun memiliki gangguan mental semacam bipolar, anoreksi, dan bumilia.

Di sisi lain, seperti telah disebutkan di atas, remaja sendiri dikenal sering mengalami perubahan mood akibat peristiwa yang dialaminya. Hal itu acap kali dianggap wajar, padahal sebenarnya tidak.

Makanya, orang tua harus pandai melihat gejala depresi pada anak remaja mereka. Jangan sampai dibiarkan karena kondisi tersebut bisa berlanjut dan menyebabkan munculnya keinginan untuk menyakiti diri sendiri, bahkan bunuh diri.

Lantas, apa saja sih gejala depresi pada remaja?

Baca Juga: Gejala, Penyebab, dan Cara Atasi Gangguan Depresi Mayor

Melansir laman Alodokter, Kamis (5/10/2023), berikut ulasannya.

1. Mudah menangis, tersinggung, dan marah karena hal-hal yang sederhana.

2. Kehilangan minat dalam melakukan aktivitas sehari-hari.

3. Menyalahkan diri sendiri.

4. Sulit berkonsentrasi, sering bolos, dan prestasi di sekolahnya menurun.

5. Sulit tidur dan insomnia.

6. Mudah merasa lelah.

7. Sering sakit kepala atau sakit perut.

8. Tidak nafsu makan atau justru makan berlebihan.

9. Makan secara berlebihan di tengah malam (night eating syndrome).